人體近 70% 由水組成，為了進行各種生存所必需的體內活動（排出廢物、調節體溫等），適當的攝取水分對我們來說相當重要，以下要介紹一款兼具養成、提醒、紀錄等功能的 App，善用它將能協助大家變得窈窕又健康。 繼續閱讀..